Киев: Базовый курс «Основы Цигун»

Первое занятие – 27 июня с 19.00 до 22.00!

Цигун - это плавные движения со спокойным дыханием и в то же время - созерцательная работа с энергией. Это медитация, совмещённая с телесной работой.

Доступность и простота практики Цигун сделали его популярным на Западе наравне с индийской Йогой.

Курс состоит из 4 занятий. Каждое занятие курса поэтапно раскрывает объём базового уровня практики Цигун.

Простые техники Цигун идеально подходят для современного делового человека и творят чудеса, даруя:
• подтянутое, здоровое тело
• упругие, крепкие мышцы
• здоровый, гибкий позвоночник
• чистую, упругую кожу
• крепкий, сильный иммунитет
• стрессоустойчивое состояние психики
• мощное ресурсное состояние тела
• заряд бодрости и хорошего настроение на весь день
• и многие, многие другие полезные в Жизни вещи!

Курс состоится по адресу: г. Киев ул. Терещенковская 13, подъезд 1, цокольный этаж.

Контактная информация:
Тел. (044) 235-12-12; +38 (050) 612-67-02 Евгений

Контактный e-mail организаторов: contact@stezja.kiev.ua

Дополнительная информация: www.stezja.kiev.ua/index.php?_query=Pages./pages/cigun_kurs_osnovi


Приглашаем всех желающих на Базовый Курс «Основы Цигун», который позволит получить все необходимые навыки и знания для регулярной самостоятельной практики!

Цигун - это древнее китайское искусство оздоровления и саморегуляции. В истории Цигун испокон веков ценится возможность жить в здоровом теле долгие годы и наслаждаться собственным богатством и успехом.

Цигун - это плавные движения со спокойным дыханием и одновременно - созерцательная работа с энергией. Это медитация, совмещённая с телесной работой.

Занимаясь Цигун, Вы постепенно, но очень уверенно приближаетесь к естественному состоянию, когда всё в Вашей Жизни происходит «без усилий»!

Практика Цигун, базируясь на Природных принципах естественного движения энергии в человеке, а также знании анатомии и физиологии человека, позволяет получать эффективные результаты уже с первых занятий!

Простота и доступность практики Цигун, обеспечила ему популярность на Западе наравне с индийской Йогой.

Структура занятий курса:

 

Курс состоит из 4 занятий. Каждое занятие курса поэтапно раскрывает объём базового уровня практики Цигун. После прохождения базового курса желающие смогут присоединиться к регулярным занятиям Цигун!

Программа курса:

4 июля, 1-е занятие:

знакомство со стойкой;
базовые структуры тела;
принципы восприятия Человек - Земля - Небо - Дао.

11 июля, 2-е занятие:

знакомство с энергией и дыханием;
движение по меридианам;
малая Небесная и большая Небесная циркуляция.

14 июля, 3-е занятие:

знакомство с трансформацией энергии в каналах и Дань-Тянях;
преображение Инь в абсолютный Ян.

18 июля, 4-е занятие:

знакомство с алгоритмом самостоятельной практики Цигун;
законы игры Пяти Элементов;
гармония Жизни.

Мы готовы делиться! Вам осталось прийти!;)