Новости

В этом разделе сайта Вы будете узнавать о свежих новостях в сфере боевых искусств и о всем, что связано с различными боевыми искусствами и системах саморазвития человека.


 

16.10.2012 Эндо Сейширо о состоянии мусин

Айкидо очень интенсивно распространяется в Японии и за её пределами. За 50 лет существования это боевое искусство нашло последователей более чем в 80 странах мира. Причем в тех странах, куда айкидо пришло раньше, есть практикующие, которые уже достигли уровня 7 дана, и каждый год увеличивается число 5-ых и 6-ых данов. Тем, кто приступил к тренировкам в молодости, уже исполнилось по 40–50 лет.

Когда айкидо только начало распространяться, инструкторы многих додзё были молоды и неопытны. Это было время, когда возглавлять додзё мог шодан или нидан. В то время считалось (особенно часто это происходило за границей), что тот, кто получил черный пояс, уже обладает абсолютным знанием и может преподавать технику. Однако, присвоение практикующему первого или второго дана означало тогда и означает сейчас лишь то, что его обладатель выучил все базовые приемы и наконец-то готов к основному обучению. Таким образом, то, чему они могли обучить, было простым повторением базовых приемов с незначительной разницей в каждом отдельном случае. Авторитет инструктора зачастую основывался лишь на том, что он был опытнее, чем его ученики, приступившие к тренировкам позднее.

Сейчас, когда значительно вырос уровень занимающихся, я стал замечать, что ни для инструкторов, ни для учеников уже недостаточно механического повторения техник, рассчитанных на физическую силу.

На семинарах в некоторых странах за рубежом, в добавление к основным семинарам на выходных, которые могут посетить практикующие любого уровня, в течение трёх рабочих дней я провожу семинары только для юданся (черных поясов). На таких семинарах существует ограничение по числу участников, и количество желающих принять в них участие растет год от года. Если в начале айкидоки интересовались лишь мягкостью движений при выполнении техник и хотели научиться использовать тело так, как я обучал их, то с недавнего времени интерес стал более глубоким, затрагивающим образ мышления, которым должен обладать практикующий, чтобы правильно двигаться и использовать тело соответствующим образом.

Читать полностью...
16.10.2012 Как избежать травм на тренировках?

Не всегда тренировки заканчиваются хорошо. Недавно в одном из американских додзё в Северной Калифорнии во время тренировки айкидо женщина получила травму шейного позвонка и стала инвалидом. Это был несчастный случай, когда крупный мужчина упал ей на шею, что вызвало паралич из-за травмы позвоночника.

Подобное может случиться в любом додзё, поэтому все, кто занимаются айкидо, должны думать о своей безопасности и безопасности других. Особенно это касается инструкторов. Часто бывает, что тренировки проводят на ограниченном пространстве. Из-за слишком высокой плотности тренирующихся возможны травмы. Наиболее опасной в этом смысле является практика ки-но-нагаре, которая использует широкие движения. Обычно обеспечение безопасности на тренировке ограничивается отдельными предостережениями тренера. Партнеров кидают во время отработки техник просто на свободное место, которое внезапно может оказаться занятым.Наиболее ярко это видно на крупных семинарах, в которых участвуют более сотни человек. В небольшом пространстве одновременно тренируется большое количество людей, так что о спокойных занятиях не может быть и речи. Тут можно уберечься, только постоянно контролируя местонахождение соседних пар и стараясь не сталкиваться с ними.

Бдительность многих тренирующихся притупляет то, что айкидо представляется мирным и неопасным боевым искусством, хотя его приемы имеют впечатляющий разрушительный потенциал.

Безопасные условия тренировок обязан обеспечить тренер. Чтобы избежать травм, броски нужно проводить только параллельно друг другу вдоль края татами. Соблюдая условия бросать партнеров только по параллельным линиям в направлении от центральной линии, разделяющей татами, можно избежать столкновений во время тренировок.

Читать полностью...
16.10.2012 Основы техники айкидо

Секрет техники айкидо, дающей, как и во многих видах китайского цюань-шу, преимущество над противником любых физических данных, кроется прежде всего в движении по окружности. При исполнении всех захватов, блоков и бросков руки, ноги и корпус следуют по дугообразной траектории, хотя порой и в разных направлениях. Более того, проекция движений в трех измерениях даст ярко выраженные контуры сферы или спирали. Вращательное движение позволяет "добавить" собственный вес к весу толкающего или перетягивающего на себя противника без боязни столкновения и лобового удара. За счет вращения достигается быстрый уход с линии атаки. При движении по прямой человек должен рано или поздно остановиться, чтобы двинуться вправо или влево, но при вращательном движении такой переход осуществляется плавно. Наиболее типичен круговой проворот на одной подсогнутой ноге, при котором вторая нога описывает дугу и руки, следуя за корпусом, как бы поглаживают поверхность большого шара. Варианты вращательных движений в айкидо чрезвычайно разнообразны. На них же основаны падения и уходы переворотом.

Возвращаясь к истокам, мы увидим здесь много общего с принципами движения в китайской школе "внутреннего" направления Ба-гуа-чжан (Восемь триграмм). Вращательное движение, естественно, приводит в действие центробежную и центростремительную силы. Первая как бы втягивает нападающего в водоворот, вторая отбрасывает его в нужный момент по касательной. В айкидо противник выводится из равновесия почти исключительно скручиванием или уходом во вращении. К примеру, если противник пытается нанести удар рукой с выпадом, достаточно слегка уклониться поворотом бедер вокруг оси и мягким толчком изменить траекторию удара, лишив его силы.

Идею "входа" в оборону противника и выхода из опасной близости с ним отражает магическая фигура (см. рис monada). Не зная этот шифр, мы можем лишь предполагать, что здесь отражено вихревое движение пяти первоэлементов по кругу (сфере) в области Инь и в области Ян. Однако прочтение диаграммы без обозначения технических приемов фактически невозможно.

Старые мастера сравнивали простой удар в кэмпо с вихрем, дующим по прямой, а удар во вращении со смерчем.

Читать полностью...
16.10.2012 Религия ли Айкидо?

Q: Айкидо - это религия?
A: Ну, сначала давайте определим, что такое религия. Для начала заметим, что "религия" в общем понимании - западная концепция, пытающаяся описать одну из сторон нашей жизни. На Западе, "религия" это обычно определение действий (например молитвы) и действующих лиц (например церковнослужителей), соединяющих человека с чем-то сверхчеловеческим, например божеством или духом, с тем, что не может быть обнаружено научными методами. В этом смысле религия это реальный фактор в жизни людей, связывающий западное общество и отражающий его социальные структуры и институты.
В академических исследованиях также применяется определение религии, в котором некоторая форма сверхестественного есть основа определения религии. Существуют и другие точки зрения, но они не относятся к существу вопроса о природе айкидо.
Например, Мелфорд Спиро(Melford Spiro) утверждает что "религия это институт, содержащий шаблоны взаимодействия с моралью, данной сверхчеловеческим бытием". Таким образом, религия социальна и восходит к сверхчеловеческому существованию.


Q: Религия это только установка на стремление к сверхестественному, данная нам через обычаи?
A: И да и нет. Есть несколько основных черт, но есть и другие признаки. Религия как явление может быть развито в различных плоскостях. Религиозность можно рассматривать как совокупность различных измерений (Charles Glock). Это ритуальные, идеологические, эмпирические, интеллектуальные и этические стороны религиозности. Различные религии и разные люди развивают эти стороны в разной степени. На Западе, склоняются к тому, что истинная религия может исходить только от "верующих". Хотя, даже если это и есть истина с нашей точки зрения, это может быть не совсем так. Религия это сложное явление, и очень сложно сказать, что кто-то не религиозен, если он/она не следует установкам одной конфессии, но следует другим правилам.

Читать полностью...
16.10.2012 21 высказывание о КИ - Тохэй-Сэнсэй

1. Девиз

Пускай у нас будет душа, которая любит и защищает всё живое и помогает всему расти и развиваться. Объединение души и тела и слияние со Вселенной - главная цель нашего учения.

Вот четыре основных принципа для объединения души и тела:

1) В точку ниже пупа погрузите свою душу и объедините в одно целое.
2) Полностью расслабьте мышцы своего тела.
3) Центр тяжести перенесите в самый низ.
4) Освободите энергию своей души.

2. Ценность нашего существования

Наши жизни произошли из КИ Вселенной. Давайте будем благодарны за то, что мы рождены не растениями и животными, а Творцами. Давайте дадим обещание исполнять нашу миссию, помогая содействовать развитию и сотворению Вселенной.

3. Путь единения с КИ

Абсолютная Вселенная одна. Мы называем ее КИ. Наши жизни и наши тела рождены КИ Вселенной. Мы тщательно изучаем принципы Вселенной и применяем их. Мы - одно целое со Вселенной. Не нужно терять надежды, не нужно бояться. Путь, по которому мы идем - это путь Вселенной, которому не могут препятствовать никакие трудности. Давайте иметь храбрость сказать: “Если мое сознание чисто, а дух спокоен, я не побоюсь встать против десятка миллионов врагов”.

4. Единение разума и тела

Разум и тело были первоначально одним целым.

Не думайте, что сила, которой Вы обладаете - это лишь та сила, которую Вы обычно используете и при этом жалуетесь, что Вы слабы. Сила, которую Вы обычно используете, также мала как видимая часть айсберга.

Когда мы объединим наши разум и тело и станем одним целым с Вселенной, мы сможем использовать всю огромную силу, которая заложена в нас природой.

Читать полностью...
1 2 3 4